Der Trainingseffekt ist messbar. Uns ist es wichtig, dass Sie Ihre Ziele erreichen und Ihre Fort­schritte schwarz auf weiss sehen. Deshalb bieten wir Ihnen ein professionelles Testing an.

Das Basistesting ist die Grund­lage unserer Arbeit. Eine ganzheitliche Analyse vor Trainingsbeginn und… (mehr)

Die Ausdauer ist vor allem in den Sport­arten Laufen, Rad­fahren und Schwimmen ein wichtiger Faktor… (mehr)

Die Kraft ist die Grundlage für jede Bewegung und sie ist wichtig für die Leistungs­beurteilung… (mehr)

Eine gute Beweglichkeit spielt im Alltag und im Training eine ent­scheidende Rolle. Oft ist… (mehr)

Die Körperanalyse ist für uns vor allem bei der Gewichts­reduktion und beim Muskel­aufbau-Training… (mehr)

Das Messen der Alltags­aktivität hilft uns, Ihre Verhaltens­weisen zu verstehen und darauf basierende, individuelle… (mehr)